“Seguir tus sueños” es más fácil de decir que de hacer. Saber quién quieres ser o qué quieres hacer en la vida no siempre es un camino claro o fácil. Y lo que es más importante, si realmente quieres haz realidad tus sueños, depende de ti trabajar activamente para que se hagan realidad.
“El ”pensamiento ilusorio" puede reforzar tu deseo, pero no te acercará a la realización de esos sueños, a menos que también examines y evalúes las opciones para hacerlos realidad.
La mayoría de las personas con las que termino trabajando no están pasando por dificultades evidentes. De hecho, normalmente les va bien, a menudo muy bien.
Como padres, la mayoría de nosotros no sólo pensamos en el próximo partido, el próximo entrenamiento o la próxima temporada. Estamos pensando en algo
Como padres, la mayoría de nosotros no estamos pensando solo en el próximo partido, la próxima práctica o la próxima temporada. Estamos pensando en algo
Me complace anunciar que, en colaboración con The Scribes, acabamos de lanzar The Optimalist Guided Journal, una herramienta diseñada para aportar claridad a la hora de establecer objetivos y, al mismo tiempo, concienciar sobre el estado de ánimo, el bienestar y el enfoque diario. Esta colaboración combina la estructura respaldada por la ciencia con la libertad creativa, ayudándote a mantenerte intencionado y centrado tanto en la productividad como en el autocuidado.
El diario incluye páginas que se pueden borrar con rotulador seco, lo que permite priorizar las tareas, marcar los objetivos una vez completados y crear calendarios diarios o semanales flexibles que pueden actualizarse a medida que evolucionan los planes. También incluye páginas punteadas para notas, reflexiones y bocetos, perfectas para seguir el progreso o el pensamiento creativo.
Un enorme agradecimiento a todos los que han hecho posible este proyecto, especialmente a Michael Reiney, CEO de @thescribesco, y a mi increíblemente talentosa amiga @littletigernyc por el precioso diseño del logotipo.
El Optimalist Journal ya está disponible en la sección Tienda.
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