Descripción

Ayuda a los jóvenes deportistas a desarrollar la confianza, la concentración, la capacidad de recuperación y el control emocional con este completo sistema de entrenamiento mental diseñado para niños de 8 a 16 años.

Este paquete combina todas las herramientas esenciales que los jóvenes deportistas necesitan para fortalecer su mentalidad, gestionar la presión y rendir al máximo, en casa, durante los entrenamientos y antes de los partidos.

Qué incluye:

- Entrenamiento Mental Completo PDF (Edición Juvenil)

Una guía clara y práctica diseñada específicamente para jóvenes deportistas.
Abarca la confianza, la visualización, el mantenimiento de la calma bajo presión, la gestión de los errores, la mentalidad previa al partido y la regulación emocional.

- Paquete de hojas de trabajo (6 hojas de trabajo - imprimibles y reutilizables)

Estas atractivas fichas ayudan a los niños a crear hábitos mentales sólidos, mejorar la toma de decisiones y comprender sus emociones.
Puedes imprimirlos tantas veces como necesites para la práctica semanal o estacional.

Hojas de trabajo incluidas:

• Fijación de objetivos: Clarificar los objetivos alcanzables a corto y largo plazo

• Visualización y concentración: Reforzar la concentración y la preparación para el juego

• Gestión de la ansiedad ante el juego: Herramientas para mantener la calma bajo presión

• Autoestima y confianza: Desarrollar la fuerza interior y la confianza en uno mismo

• Rutina previa al partido: Crear hábitos constantes que preparen la mente y el cuerpo

• Reflexión posterior al partido: Aprender del rendimiento sin autocrítica

- Serie completa de audios (8 audios para niños)

Audios breves e impactantes diseñados para ayudar a los jóvenes deportistas a regular sus emociones, reducir el estrés y fomentar la confianza en sí mismos.

Perfecto para escuchar antes de entrenar, antes de los partidos o en cualquier momento que necesiten un reset.

Diseñado para:

• padres que desean apoyar la confianza y el bienestar emocional de sus hijos

• jóvenes deportistas que luchan contra los nervios, la presión o el perfeccionismo

• jugadores que necesitan mayor concentración, motivación y constancia

• entrenadores que deseen herramientas sencillas de entrenamiento mental para utilizar con su equipo

Elija la licencia que se adapte a sus necesidades y ayude a su joven deportista a desarrollar habilidades mentales para toda la vida.